Ein kurzer Einblick, was Dich beim Fan Huan Gong erwartet.
Das Video zeigt die 1. Übung "Yi Qi San Qing".
WOZU DIENT DAS VIDEO: Wer kennt das nicht? Man erlernt ein Qigong Übungsmethode und möchte zuhause nochmals nachvollziehen, wie der Übungsablauf war...Dazu dient dieses Video. Es soll nicht den Unterricht ersetzen und erklärt nicht die Übungen im Einzelnen.
Fan Huan Gong (Rückkehr zum Ursprung) - 2. Übung: Hendan Ri Yu - Sonne u. Mond auf der Tragstange halten.
Das Video zeigt die zweite Übung "Hendan Ri Yu - Sonne und Mond auf der Tragstange halten".
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Fan Huan Gong (Rückkehr zum Ursprung) - 3. Übung: Ba Wang Ju Ding - Der König Ba trägt ein schweres Weihrauchgefäß
Das Video zeigt die dritte Übung "Ba Wang Ju Ding - der König Ba trägt ein Weihrauchgefäß".
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Fan Huan Gong (Rückkehr zum Ursprung) - 4. Übung: Falun Chang-Zhuan - Das große Rad beständig drehen
Das Video zeigt die vierte Übung "Falun Chang-Zhuan - Das große Rad beständig drehen".
WOZU DIENT DAS VIDEO?
Wer kennt das nicht? Man erlernt ein Qigong Übungsmethode und möchte zuhause nochmals nachvollziehen, wie der Übungsablauf war...Dazu dient dieses Video. Es soll nicht den Unterricht ersetzen und erklärt nicht die Übungen im Einzelnen.
Das Video zeigt die fünfte Übung "Peng Zu Ma Xu - Der alte Peng streicht seinen Bart aus".
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Das Video zeigt die sechste Übung "Jingang Fu Hu - Der Torwächter bändigt den Tiger".
WOZU DIENT DAS VIDEO?
Wer kennt das nicht? Man erlernt ein Qigong Übungsmethode und möchte zuhause nochmals nachvollziehen, wie der Übungsablauf war...Dazu dient dieses Video. Es soll nicht den Unterricht ersetzen und erklärt nicht die Übungen im Einzelnen.
Das Video zeigt die siebte Übung "Yin He Ru Hai - Der Silberfluss ergiesst sich in das Meer ".
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Wer kennt das nicht? Man erlernt ein Qigong Übungsmethode und möchte zuhause nochmals nachvollziehen, wie der Übungsablauf war...Dazu dient dieses Video. Es soll nicht den Unterricht ersetzen und erklärt nicht die Übungen im Einzelnen.
Das Video zeigt die achte Übung "Wo Xue Xi Yi - Xi Yi's Schlafübung".
WOZU DIENT DAS VIDEO?
Wer kennt das nicht? Man erlernt ein Qigong Übungsmethode und möchte zuhause nochmals nachvollziehen, wie der Übungsablauf war...Dazu dient dieses Video. Es soll nicht den Unterricht ersetzen und erklärt nicht die Übungen im Einzelnen.
Das Video dient Dir dazu, optische Unterstützung beim Üben zu haben, wenn Du die Übungen bereits kennst.