Das Lernmodul „Grundlagen der Chinesischen Medizin“ bildet die essenzielle Basis für ein tiefgreifendes Verständnis der Qigong-Praxis. Hier tauchst Du nicht nur in die zentralen Modelle der Chinesischen Medizin ein, sondern erhältst auch wertvolle Impulse, wie Du dieses Wissen gezielt in Deine Qigong-Übungen integrieren kannst:
・Yin & Yang
・Die fünf Wandlungsphasen – Wu Xing
・Bewegungslehre nach den 5 Elementen
・Typenlehre nach den 5 Elementen
・Die Substanzenlehre (Qi, Blut, Essenz, Körperflüssigkeiten)
・Die 5 Aspekte des Geistes-Shen – Wu Shen
・Die drei Schätze – San Bao
・Krankheitsursachen – Liu Yin
・Die Zang-Fu-Funktionskreise
・Meridiane – Jingluo & Akupunkturpunkte
・Die außerordentlichen Gefäße – Qi Jing Ba Mai
・Die Engpässe
Bildquelle: Kursbild “aiguille-1280088” by “Acupuncture Box” from Pixabay
In dieser Lektion werden die Begriffe "YIN" und "YANG" erläutert. Zahlreiche Beispiele erleichtern Dir die Zuordnungen zu den abstrakten Polen.
Yin und Yang sind immer gemeinsam im rhythmischen und räumlichen ZUSAMMENHANG zu verstehen. Gleichgewicht ist eine DYNAMISCHES BEWEGUNG.
In dieser Lektion lernst Du mehr über die Beziehung von Yin und Yang und wie deren Zusammenspiel ein relatives Ungleichgewicht ergeben kann.
Diese Lektion beschreibt, wie die Kenntnisse von Yin & Yang im Qigong umgesetzt werden können.
Yin & Yang sind 2 Seiten EINER Medaille. Sie sind auch im Qigong nicht trennbar, sondern beziehen sich aufeinandern. Wie findest Du Sinken im Steigen oder Schliessen im Öffnen?
Aus den Polaritätsgesetzen ergibt sich die logische Schlussfolgerung einer kontinuierlichen Wandlung. Da sich die Wandlung im Zeitkontinuum ausbreitet lässt sie sich in verschiedene Phasen einteilen: Die Wandlungsphasen.
Die Elemente stehen, genau wie Yin und Yang, miteinander in Verbindung. Sie erzeugen sich, ebenso wie sie sich gegenseitig unterdrücken. Daraus ergeben sich die Nähr- und Kontrollzyklen.
Die 5 Elemente sind "anonyme" Qualitäten, die beliebig zugeordnet werden können. Innerhalb eines Elementes erkennen wir ähnliche Qualitäten.
Im Qigong kann uns das Verständnis der 5 Elemente helfen energetische Phänomene besser zu beurteilen, wenn wir verstehen, welche Bewegungsdynamiken wir besonders betonen und welche vernachlässigen.
In diesem Video werden die verschiedenen Charakterzüge entsprechend der 5 Elemente besprochen. Sie beeinflussen unsere Wahrnehmung, unser Denken, Fühlen und Handeln.
Wie kann die Typenlehre im Kursgeschehen und im eigenen Training angewandt werden?