Online! Übesession "Atem & Stille" 25.06.2027

Die Atmung ist ein zentrales Element der Qigong Praxis. Das Ziel ist vorerst die Atmung zu beruhigen. Doch das funktioniert nicht durch Wollen, sondern durch Zulassen und Hingabe. Wenn Du Deinen natürlichen und entspannten Atem gefunden und kultiviert hast, dann kann der Atem als Träger der Lebensenergie verwendet werden.

Gerne trenne ich die Atem-Schule von der Bewegungs-Schulung, da beide Bereiche viel Aufmerksamkeit benötigen. 

An diesem Abend wollen wir uns der Stille widmen, der Atmung, dem Atem, dem Qi!

Termin: Freitag 25.06.2027, 18.30-20.30 Uhr

Die Veranstaltung wird aufgezeichnet und steht Dir im Anschluss bis 25.06.2028 zur Verfügung.