Nei Yang Gong, auch bekannt als „Innen Nährendes Qigong“, ist eine alte chinesische Übungsmethode, die auf der Kultivierung von Qi (Lebensenergie) basiert. Es ist ein umfassendes System aus stillen und bewegten Übungen, die sowohl die körperliche als auch die geistige Gesundheit fördern sollen.
Weitere Informationen zum Nei Yang Gong findest du hier….
Inhalte der ONLINE Veranstaltung:
・Übepraxis Nei Yang Gong Mittelstufe, bewegte Übungen
・Besprechung einzelner Übungen / Fragen
Die Aufzeichnung der Veranstaltung steht im Anschluss in der Masterclass als Lektion (“Lehrplan”) bis zum 20.05.2027 zur Verfügung.