Sān Bǎo (三寶) – Die Drei Schätze – Einführung

Begriffsklärung 0:00

Warum sind so Jing (Essenz 精), Qi (Lebensenergie 氣) und Shen (Geist 神) so wertvoll? 1:35

Ziele der Pflege der Drei Schätze 4:55

• Verbesserung der körperlichen Gesundheit und Vitalität
• Emotionale Ausgeglichenheit und geistige Klarheit
• Erhöhung der Langlebigkeit
• Spirituelles Wachstum und Erleuchtung (in fortgeschrittenen Praktiken)
• Entwicklung des vollen menschlichen Potenzials